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美白功课需要内外兼修,美白面膜也不可或缺。我用的面膜是在笑猫网上找的,宝贝!植被时代美白保湿面膜,是富含多种植物精华的面膜,能补充肌肤水分,保持肌肤湿润,改善暗沉发黄的肤色,抑制肌肤深层黑色素的形成和沉积,由内而外美白肌肤,补充肌肤所需营养,淡化细纹,增加肌肤弹性。我连续用了一周,然后每两天用一贴。一个月后,我的肤色真的亮了很多,不再像以前那样暗沉。看来健康白皙的皮肤真的可以养!买了一盒6片,才24元,平均每片4元。即使每天敷面膜,也不会心疼钱。
2、吃哪些东西 皮肤会变白?1。樱桃新鲜的樱桃含有丰富的糖分、蛋白质、β胡萝卜素、铁等营养成分,铁可以使人气色红润,而加入β-胡萝卜素和维生素C可以美白肌肤。多吃樱桃真的可以让皮肤变得细腻有弹性,2.荔枝荔枝含有糖、蛋白质、果胶、维生素C、磷和铁。维生素C和铁都是让人面色红润的营养物质,但是吃荔枝容易上火,所以生气容易长痘痘的女生不要吃太多,3.番石榴番石榴也是一种多吃变白的水果。含有维生素C、果糖、葡萄糖等营养成分,光是维生素C就是其他水果的好几倍。4.番茄的美白效果和瘦身效果一样好,它富含维生素、矿物质、碳水化合物、有机酸和蛋白质。番茄还有保护维生素C的作用,可以吸收大量维生素C,抗氧化,5.夏季水果,如西瓜、葡萄、菠萝、梨、桃等时令水果,也含有丰富的维生素c,多摄入可使皮肤水水嫩嫩、白、无瑕。